Dein Sportblog über Running, Fitness und Teamsport
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![Kompressionsbekleidung beim Sport - Mode oder funktional?](https://www.sportbedarf.de/media/1f/d4/0a/1679761308/Kompressionsbekleidung_Titelbild-min.jpg)
Kompressionsbekleidung beim Sport - Mode oder funktional?
Kompressionsbekleidung ist in vielen Sportarten angekommen. Was es damit auf sich hat, erfahrt ihr in diesem Ratgeber.
![Fit und gesund leben: 3 Tipps für einen gesunden Lebensstil](https://www.sportbedarf.de/media/0b/a9/87/1679761308/EssenTitelbild-min.jpg)
Fit und gesund leben: 3 Tipps für einen gesunden Lebensstil
Worauf kommt es an, um gesund und fit durchs Leben zu gehen? Was gehört zu einem gesunden Lifestyle wirklich dazu?
![Nackenschmerzen am Arbeitsplatz - was kann helfen?](https://www.sportbedarf.de/media/7b/21/ce/1679761308/Nackenschmerzen-min.jpg)
Nackenschmerzen am Arbeitsplatz - was kann helfen?
Unseren Alltag verbringen wir oft im Sitzen. Die Folge: Nackenschmerzen. 5 Min. Übungen um wieder schmerzfrei zu werden!
![Yoga vs. Pilates – Unterschiede und Gemeinsamkeiten](https://www.sportbedarf.de/media/b9/04/4e/1679761308/1200x450.FiskesFotolia.jpg)
Yoga vs. Pilates – Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Yoga? Pilates? Alles das selbe? Oder doch grundverschieden? Wir bringen etwas Licht ins dunkel der neuen Sportarten.
![Yoga: 5 tolle Übungen für Anfänger](https://www.sportbedarf.de/media/56/87/99/1679761308/yoga_1200x450-min.jpg)
Yoga: 5 tolle Übungen für Anfänger
Das schöne am Yoga: es ist gesund und man schnappt sich einfach die Matte und legt los. 5 tolle Übungen für Anfänger.
![Sport-BH Unterschiede - Der Ratgeber](https://www.sportbedarf.de/media/de/df/f3/1679761308/105745332_1200x450-min.jpg)
Sport-BH Unterschiede - Der Ratgeber
Ratgeber: Welcher Sport-BH ist für mich der Passende? Worauf muss ich beim Kauf eines Sport-BH besonders achten?
![Unterschiede bei Faszienrollen - Welche brauche ich?](https://www.sportbedarf.de/media/e3/47/85/1679761308/faszien-frau2.jpg)
Unterschiede bei Faszienrollen - Welche brauche ich?
Faszien-Rollen-Guide: Hier bekommt ihr einen ausführlichen Überblick über die verschiedene Arten der Faszien-Rollen!