Dein Sportblog über Running, Fitness und Teamsport
In unserem Sportblog findest du spannende Informationen zu den Themen Running, Fitness und Teamsport.
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![Handball-Schoner: Welche brauche ich?](https://www.sportbedarf.de/media/fa/b6/a7/1679761308/Fotolia_231982017_M_Dziurek_2.jpg)
Handball-Schoner: Welche brauche ich?
Ratgeber: Die richtigen Protektoren um vor Verletzungen beim Handball vorzubeugen!
![Handballschuhe – Worauf kommt es an?](https://www.sportbedarf.de/media/f6/f8/f6/1679761308/handballschuhe_blog_opt.jpg)
Handballschuhe – Worauf kommt es an?
Ratgeber: Grundlegenden Merkmale, auf die du deinen Fokus beim Kauf eines Handballschuhs legen solltest!
![Handball kaufen: Welche Größe brauche ich und worauf muss ich achten?](https://www.sportbedarf.de/media/54/95/57/1679761308/handbaelle.jpg)
Handball kaufen: Welche Größe brauche ich und worauf muss ich achten?
Ratgeber: Welche Ballgröße und welche Eigenschaften braucht mein neuer Handball?
![Der neue Nike Phantom Vision](https://www.sportbedarf.de/media/da/df/de/1679761308/Phantom1-min.jpg)
Der neue Nike Phantom Vision
Der Nike Phantom Vision Fußballschuh besticht durch eine überragende Passform und ein ausgezeichnetes Ballgefühl.
![Deine ersten 10 km laufen: So schaffst du es!](https://www.sportbedarf.de/media/4e/36/45/1679761308/10km-min.jpg)
Deine ersten 10 km laufen: So schaffst du es!
Du bist Laufanfänger und benötigst einen Trainingsplan? Mit der richtigen Vorbereitung schaffst auch du deine ersten 10 km!
![Das Bauch-Workout für Zuhause und für's Gym!](https://www.sportbedarf.de/media/d8/24/59/1679761308/Bauchtraining_Titelbild-min.jpg)
Das Bauch-Workout für Zuhause und für's Gym!
Eurer Bauch-Training ist eintönig und langweilig? Zusammen mit Philipp haben wir ein tolles Training für euch erstellt!
![Der große Laufschuh Vergleich für Damen](https://www.sportbedarf.de/media/58/12/37/1679761308/LaufschuheDamen.jpg)
Der große Laufschuh Vergleich für Damen
Das Wichtigste für Läuferinnen: die perfekten Laufschuhe. Aber: wie finde ich die richtigen Laufschuhe für mich?
![Kompressionsbekleidung beim Sport - Mode oder funktional?](https://www.sportbedarf.de/media/1f/d4/0a/1679761308/Kompressionsbekleidung_Titelbild-min.jpg)
Kompressionsbekleidung beim Sport - Mode oder funktional?
Kompressionsbekleidung ist in vielen Sportarten angekommen. Was es damit auf sich hat, erfahrt ihr in diesem Ratgeber.
![6 Vorteile von Seilspringen als Fitness-Training](https://www.sportbedarf.de/media/5e/b3/4b/1679761308/1200x450-min.jpg)
6 Vorteile von Seilspringen als Fitness-Training
Seilspringen, als Sportart auch "Rope-Skipping" genannt, kann ein richtig gutes Fitness-Training sein!
![HIIT - High Intensity Interval Training](https://www.sportbedarf.de/media/5d/f6/f8/1679761308/HIIT%20Training_Titelbild-min.jpg)
HIIT - High Intensity Interval Training
High Intensity Interval Training - kurze hochintensive Intervall-Trainingseinheiten. 5 Fakten über HIIT im Überblick
![Faszientraining: 4 Übungen für Zuhause](https://www.sportbedarf.de/media/e3/47/85/1679761308/faszien-frau2.jpg)
Faszientraining: 4 Übungen für Zuhause
Ihr wollt geschmeidig werden oder bleiben? Wir zeigen euch einfache Übungen für euer Faszientraining, für Zuhause.
![Fitnessboxen – Was ist das?](https://www.sportbedarf.de/media/e8/78/c4/1679761308/fitnessboxen-min.jpg)
Fitnessboxen – Was ist das?
Dampf ablassen aber trotzdem niemanden dabei zu verletzen, das ist die Devise beim Fitnessboxen. Für wen das was ist?
![Laufen bei Hitze: Darauf solltest du achten](https://www.sportbedarf.de/media/ed/70/a2/1679761308/hitzelaufen-min.jpg)
Laufen bei Hitze: Darauf solltest du achten
Was ist zu beachten, wenn ich bei Hitze laufen möchte? Hier kriegst du viele nützliche Tipps zum Laufen bei Hitze.
![8 Gründe, wie und warum Laufen dich glücklich macht!](https://www.sportbedarf.de/media/b0/cf/98/1679761308/asics_laufen-min.jpg)
8 Gründe, wie und warum Laufen dich glücklich macht!
Glücklicher und ausgeglichener nur durch eine simple Routine? Ja - es ist möglich! Wir haben die Gründe und besten Tipps.
![Morgens laufen: So wirst du zum early bird](https://www.sportbedarf.de/media/05/3c/28/1679761308/1200x450earlybird-min.jpg)
Morgens laufen: So wirst du zum early bird
Bist du ein Morgenmuffel, aber möchtest etwas dagegen tun? Erfahre in diesem Artikel, wie du zum Frühsportler wirst! »